【学校简介】

　　榆林中学创建于1903年，是一所具有光荣革命传统和深厚办学底蕴的百年名校，陕西省示范性普通高中。

　　深厚的人文底蕴

　　榆林中学历史悠久，英才辈出。张季鸾、李鼎铭、杜斌丞、魏野畴、李子洲、王森然等众多名师都曾执教于榆中。刘志丹、谢子长、高岗、刘澜涛、杜聿明、柳青、高景德等一大批在中国现代史上有影响的杰出人物都曾是榆中学子。

　　优秀的师资队伍

　　榆林中学现有教学班80个，学生4300人，教职工333人，其中一级教师110人，高级教师80人，特级教师6人，研究生学历29人，享受国务院特殊津贴专家2人，全国模范教师1人，国家级优秀教师4人，省级优秀教师6人，省级教学能手11人，省级“三五”人才3人，省级劳模2人，省市级标兵能手42人。

　　一流的办学设施

　　榆林中学新校区投资2.9亿元。校园内教学区、生活区、活动区布局合理，教学楼、办公楼、实验楼、图书信息楼、艺术综合楼、学生公寓、学生餐厅错落有致。天文观测台、校园电视台、校园广播站、多功能学术报告厅、文艺汇演中心、多媒体语音室。高标准篮球场、排球场、乒乓球台、塑胶跑道田径场、理化生实验室、音体美专用教室、学生课外兴趣小组活动室等为素质教育提供了充分的保障。图书馆藏纸质书25万册，电子图书15万册。

　　先进的办学理念

　　学校以“培养大气的中国人”为使命，秉承“怀天下，求真知，报国家”的校训和“科学、民主、求实、创新”的校风，坚持“为学生和谐发展服务，为学生幸福生活奠基”的办学宗旨，形成了“厚德、善教、合作”的校风和“质疑、探索、分享”的学风。

　　丰硕的育人成果

　　一是高考成绩喜人。2009年至今，高考一本上线人数1767人，高考二本上线人数3100人(不含体育艺术考生)，考上北大、清华4人，二本以上上学率由43.7%上升至64%。二是学科竞赛成绩优异。555名学生在各类学科竞赛中获国家级、省级奖励。三是教育科研硕果累累。榆林市教育系统专家工作站落户榆中。我校以“支架探究教学”为重点的国省市级研究课题42个，12项成果获2012年榆林市基础教育优秀教学成果奖，3项成果获2012年陕西省基础教育优秀教学成果奖。四是获得多种殊荣。学校先后被省委省政府评为“陕西省文明校园”;被省教育厅评为“陕西省德育工作先进集体”、“陕西省现代教育技术实验学校”和“陕西省平安校园”;被省主建厅评为“省级园林式单位”;被省教工委评为校园文化成果一等奖;被评为“榆林市平安单位”、“榆林市教育系统精神文明建设先进单位”、“双创先进集体”、“榆林市教育系统精神文明建设先进单位”、“榆林市实施素质教育先进集体”、“榆林市关心下一代先进集体”、“创建省级园林城市先进园林式单位”和“榆林市后勤管理标准化考核优秀学校”。学校已成为陕西省留学服务中心出国留学培训基地，国家级青少年体育俱乐部，延安大学教育硕士实践基地，西安交通大学、哈尔滨工业大学、长安大学等重点高校的优质生源基地。2010年在市教育局组织的“316工程”评估中，我校以930分的全市最高分评为优秀。2012年6月学校成功晋升为陕西省示范高中。

　　【幸福校园】

　　榆林中学于2007年成立了心理咨询室，并购买了大批科学、先进的仪器设备来完善心理健康教育工作。榆林中学聘请了榆林市“学生心理协会会长”周维林老师、榆林市二院心理主治医师王桂荣主任为心理咨询老师，学校一些热心并擅长于对学生进行心理辅导的教师及班主任也加入其中，形成了专业人员和在校兼职教师相结合的心理辅导团队。在工作方法上，采取了个别咨询和团体辅导相结合的方法。榆林的心理教育不仅关注学生心理疾病的预防和矫治，更侧重于心理素质的自我提高以及健康积极心态的培养。榆林中学的心理健康教育主要是通过对教师、家长和学生的心理教育，推动学校的学风、校风建设，提高学生的心理健康和心理素质水平，促进学生综合素质的全面提升，使学生能够健康的成长。

　　(一)总体设计

　　榆林中学心理咨询室经过工作人员的整体规划，划分为不同的功能区分别承担不同的功能。包括：心理咨询室、沙盘活动室、心理测量室、心理宣泄室。

　　在心理咨询室的门外可以放置心理卡通信箱，学生可以给心理老师写信。悬挂心理学小挂件以及一些心理学小知识，使这里充满心理健康教育的氛围。

　　(二)心理咨询室

　　心理咨询室主要承担一对一的个别咨询功能或者一对多的家庭咨询。而且，心理咨询室必须为来访者提供内心安全、舒适的环境。因此，心理咨询室采用米黄色隔音墙，室内布置了一套长沙发及茶几，还有两个式样玲珑的小沙发，咨询室座位与来访者座位呈L型，这样咨询师和来访者双方既能够互相捕捉到对方的目光，又不至于因为目光的直视导致来访者的紧张感，来访者能够在一种相对安全舒适的环境下真实的表露自己。心理咨询室还布置了一些可爱的小挂件，摆放了两盆视觉效果良好的盆栽，让来访者有舒适的感觉。

　　(三)心理测量室

　　心理测量室是利用心理学专业量表，针对不同学生的问题做筛查和测评的功能区。主要有三个功能：

　　第一、通过学生心理健康检测系统，普查学生当前的心理健康状况，建立学生心理档案;

　　第二、针对测评结果，筛查个案，可以对有问题倾向的学生个体和群体进行重点关注，开展个别辅导和团体辅导;

　　第三、作为心理教师工作的记录展示以及教师心理健康教育效果评价。心理测量室需要配备电脑和心理测评软件、档案柜等基本设施。

　　心理测量室配置

　　心理测量室新配备了一批科学、先进的心理测量仪器，包括注意力集中测试仪、学习迁移能力测试仪、手腕动觉方位辨别仪、镜画仪、双手协调能力测试仪、迷宫等十八件。这些仪器都具有良好的测试功能，对学生心理素质的测评、诊断、预防有极大地作用。

　　此外，作为心理教师工作的记录展示以及教师心理健康教育效果评价，心理测量室还配备了电脑、音响、打印机和心理测评软件、档案柜等基本设施。

　　(四)沙盘活动室

　　沙盘游戏是根据荣格的分析心理学的心像和象征理论建立的一种心理治疗方法。沙盘游戏是针对情感丰富的适应人群设计的行为表达性辅导技术。借助沙盘，以游戏的方式呈现其内心的人际互动，进而了解内心情感与情绪的真实状况，并使之在游戏过程中产生创伤愈合的效果。

　　沙盘游戏的两个基本要素是沙子和人或物的微缩模型。沙是儿童和青少年很青睐、很爱玩的材料之一，沙的流动性和可塑性,使人们可以任意发挥想象力,可以用它来建造自己心中的城堡、村庄、山川和河流,以及其它任何东西，因此沙盘游戏对儿童有很大的吸引力。沙盘游戏给学生提供了一个真实自由的表达自我的机会，沙盘游戏理论也提出沙盘游戏是一种非言语的、无意识层面的交流，能够揭示被个体压抑的创伤等，达到很好的治疗效果。

　　因此，沙盘活动室配备了两个沙盘和两个沙具柜，里面有各种学生在儿童期最想玩的玩具和用具。两个沙盘活动室的四周放了学生喜欢且舒适的凳子。

　　沙盘活动室与心理咨询室临近设置，二者相对独立又彼此连接在一起。当心理老师发现需要对来访学生进行沙盘治疗时能够很方便的来到沙盘区。

　　(五)心理宣泄室

　　心理宣泄室是为了帮助学生排解心理压力而设置的。里面提供了宣泄不倒翁、宣泄人、宣泄球、宣泄板凳宣泄工具。为了保证学生在宣泄中得安全和隐私，心理宣泄室同样采用隔音墙，铺了较软、较舒适的地毯，还摆放了两个供学生坐得小沙发。

　　三、心理咨询室使用要求

　　(一)咨询室应定期开放，每周不少于10小时，开放时间应符合求助者的需求，在开放时间内必须有咨询人员值班。

　　(二)学校心理咨询室可以根据咨询室设置情况和求助者的需求，提供多种形式的咨询服务。如：现场咨询、通信咨询、电话咨询、网络咨询。

　　(三)全心全意为求助者服务，尊重并积极关注每一位来访者。未经本人或监护人的允许，不得擅自向其他人透露求助者的各种隐私，心理测量结果和咨询记录等;与来访者保持适当的人际距离。

　　(四)不掌握心理测量有关知识和方法的咨询人员不得对求助者进行心理测量。不得使用盗版、信度和效度差、不符合学生特点的量表。不经学生本人或监护人同意不能强迫学生进行各类心理测量。

　　(五)在咨询过程中要密切关注求助者情绪，如遇特殊情况应采取有效措施，并及时向校领导和有关方面人员汇报。

　　四、榆林中学心理健康教育途径及所取得的成绩

　　(一) 个体咨询

　　个体咨询是心理咨询工作的主要形式。学生心理、行为问题的深层次原因分析以及心理行为问题的调适和治疗，主要依靠个体咨询。

　　2007年至今榆林中学心理咨询室累计接诊个体咨询案例达382例。其中近32%的个体咨询案例，其心理问题或心理障碍能够得到有效矫治;45%的心理问题或障碍能够得到明显改善。可见，个体咨询工作在改善学生心理健康状况，提升学生心理素质方面起到了积极作用。在学生的个体咨询过程中发现，中学生心理、行为问题以及心理障碍主要表现在以下几个方面：

　　第一：学习、高考压力。繁重的学习任务和激烈的高考角逐始终是高中学生心理、行为问题的主要根源，学习成绩优秀的学生由于家长过高的高考期望和自身过高的自我定位，而成为高紧张、高焦虑、高压抑群体;学习成绩较差的学生则由于看不到希望，丧失信心，而产生放弃、逃避、自暴自弃现象，表现出叛逆、对抗、迷恋网络、看小说等不良行为。

　　第二：人际关系紧张。在衣食无忧的家庭环境中成长起来的独生子女多数自私、霸道、自我为中心、唯我独尊;幼年失宠的孩子多数胆小、自卑、敏感、多疑;在过度严厉管制下成长起来的孩子要么拘谨怯懦，要么反叛易怒。这些性格反差较大的孩子在人际交往中自然会发生各种各样的冲突。

　　第三：情感困惑。生理和心理已经成熟的高中学生必然会产生对异性的爱慕;观念逐渐开放的社会潮流助长着孩子偷尝禁果的欲念;盲目从众，缺乏自制力的年龄特征冲击着各种规范的底线，所以，情感与理性的冲突常常成为中学生内心深处的主要冲突之一。

　　为了进一步强化心理咨询工作，迎接省级示范高中的验收，榆林中学又投入了大量资金、购进了大批设备，完善了心理咨询的基本设施，装备了沙盘活动室、心理测量室、和心理宣泄室。

　　(二)团体辅导

　　团体辅导是学校心理咨询室不可忽视的重要形式。团体辅导在改善人际关系，训练交往技能，培养团体意识方面具有直接作用;对于缓解学习压力，培养胆略和自信，训练自我觉察力等方面作用显著，之前由于师资、设备等条件的局限，学校心理咨询室虽然开展了一些团体辅导活动，但由于场地等限制团体辅导工作开展的还远远不够;今后，随着学校条件的不断改善，团体辅导将成为心理咨询室工作的重点。

　　(三)心理健康讲座

　　大面积的普及心理健康知识，增强心理自调能力，提升心理素质只能依靠面对全体学生的讲座和报告。2007年至今，学校心理咨询室举办了不少的学生心理健康和心理素质讲座，由周维林会长、二院王桂荣主任，以班级为单位、同年级分批次的讲座共计进行了21场次，分别有《考前心理调适》、《交往能力讲座》、《学习心态调节》、《心理健康知识普及》、《心理素质培训》、《胆略和自信心的培养》、《情绪的自我管理》、《心理承受能力的重要性》等不同的讲座课题。另外，学校还邀请了北方交大心理学博士牛勇教授为全体高三学生举行了《考前舒缓压力，以健康心态迎战高考》的专题报告，邀请全国著名家庭教育专家闵乐夫教授为全校教师做了《缓减工作压力，以健康心态投入教育事业》的健康教育报告。还邀请全国亲子教育第一人董进宇博士、中国伦理学会德育专业委员会会长詹万生教授、中学教育研究部主任关鸿羽、王宝祥教授，为我校几届学生家长做了《如何调适家长心态，怎样进行家庭教育》的专题讲座，取得了良好的社会效应，解决了很多家长的困惑，帮助其走出教育误区，为形成家长、学校、社会和谐的德育教育网络体系奠定了坚实的基础。

　　心理健康讲座一直以来是我校心理健康教育的工作亮点之一。

　　(四)建立了“榆林中学心理健康教育实施方案”

　　为了适应新时期学校心理健康教育的需要，学校于2009年建立了“榆林中学心理健康教育实施方案”，成立了以学校吴忠宝校长为组长的心理健康教育领导小组，并逐步形成了政教处、班主任及思想政治课教师、聘请专职和兼职的心理咨询师为骨干、全体教师共同参与的心理健康教育工作机制，确立了心理健康教育的教育目标、制定心理健康教育的工作原则和实施的途径等，成为心理健康教育的基本依据，选用“心理健康教育读本”为主要教材，以个别咨询和团体辅导、专题讲座，课堂教育为主要形式的心理健康教育活动。2009年成立的陕西省中学生心理健康教育理事会，榆林中学与西交大附中、陕师大附中、勉县一中等八所学校成为理事长学校。2010年4月在陕师大附中举办的“陕西省中学心理健康教育校长论坛”会议上，榆林中学校长是受邀参加“校长论坛”的六所学校校长之一。

　　(五)开设心理健康课

　　从2011下学期开始随着心理咨询室师资力量的充实，榆林中学已有了一位专职的心理健康教育老师，开设了专门的心理健康课程，高一、高二年级每班、每学期安排两节心理健康课，由常小文老师任课，结合原有的心理健康教育教育机制，使心理健康教育达到进一步完善。随着师资力量的进一步充实，心理健康课程还将进一步增加。