开学前调整作息很重要

　　开学在即了，孩子们可要减少看电视的时间，调整作息了哦。小学生的作息一般以早上7：00前起床，晚上8：30前入睡为佳。

　　屠老师建议家长们，有条件的家长一定要在家给孩子专门整理出一块学习区，有孩子的学习书桌，桌椅的高度要调节好，桌面上可以摆放小闹钟、地球仪、课程表等学习用具。再布置一些绿色植物、动物小贴士、月度好孩子奖励表等等，营造一个孩子喜欢又温馨的学习小天地。玩具，要专门收集到柜子里放好。

　　此外，每到新学期，也是家长给孩子采购新的学习用具的时候。屠老师提醒家长在挑选学习用具时，不要选择外表过于花俏的，学习用具应尽可能地简单，以免影响孩子的注意力。另外，购买学习用具要做到少量多次，每次买的量少，也是鼓励孩子珍惜学习用具。这里有个小技巧，家长可以采取回收孩子们手中的短铅笔，换取长铅笔的方法来教育孩子节约。书包，选择轻巧的即可，现在好多学校一二年级是不需要背书包回家的。