【必威体育官网网页版 消息】7月13日，北京市中小学生将迎来“减负令”颁布后的第一个暑假。在这个暑假朝阳区的中小学生将领到一份体育锻炼作业。
近年来，中小学生体质健康状况受到社会普遍关注，尽管教育部门采取了多项措施， “小胖墩儿”和“小眼镜”现象依然严重，有的小学生甚至患上了糖尿病、高血压等成人病。每到寒暑假，很多学生也会放纵自己，睡懒觉、胡吃海塞，健康状况令人堪忧。
为增强学生体质，今年暑假，朝阳区教委将首次要求中小学给学生留“简单、可行、好操作”的体育家庭作业，在家长监督和配合下开展体育锻炼。届时，该区十五六万学生每人都将得到一份具有指导性的“项目菜单”，内容涉及仰卧起坐、立定跳远、立卧撑等，并配有相应的指导方法和时间要求。开学后，各校将通过体育课检验锻炼成果。
朝阳区教委体美科科长宋广东介绍，这份体育家庭作业主要针对学生平时一些体育薄弱项目进行锻炼，如男生做不好引体向上，可在家多练习俯卧撑;女生可多练习仰卧起坐、立卧撑，以及立定跳远、坐位体前屈等。学生每天体育锻炼时间最好保证在1小时以上，家长将负责监督，通过拍照记录等方式，保证学生练习不走过场。此外，为给学生更多体育锻炼空间，朝阳区教委拟联合部分体育俱乐部面向中小学生免费开放，通过学校、家庭、社会三方联动共同关注学生体质健康。
此外，朝阳区教委专门成立了学生体质健康监测中心，负责对全区中小学生的体检、体质测试数据进行分析和研究，并对学生成长发育质量做出评价，对学校育人效果进行评估。朝阳区各中小学将建立和完善学生体质健康监测和评价体系，对学生成长发育、身体变化实施全过程监测、评价和指导。每名学生都将有自己的体质健康数据库，在校期间，其体质健康状况、参与体育活动的表现以及体育考试成绩，都是学校对学生综合素质评价的重要内容。
